Seminario di Terapia della Risata.

L'Accademia della Risata, nasce nel 2006 ed è un'Associazione di Promozione Sociale senza fine di lucro, che ha come scopo sociale lo studio sistematico, la sperimentazione,la divulgazione e l'applicazione, nel territorio nazionale ed estero,delle potenzialità salutari e benefiche della risata, del buonumore e del pensiero positivo per il benessere fisico e psichico della persona.
L'Accademia pone particolare attenzione alla "gelotologia" (dal greco ghelos=riso, logos= scienza) scienza che studia il fenomeno della risata in relazione alle sue potenzialità terapeutiche, quale trattamento di prevenzione, supporto ed integrazione alle cure clinico-terapeutiche.
L'Accademia della Risata promuove la conoscenza e lo studio della comicoterapia e applica le sue potenzialità terapeutiche in ambito socio sanitario al fine di favorire la prevenzione e la cura dei disagi psico-somatici e sociali. Promuove inoltre attività culturali, di educazione e formazione.

  

Obiettivi:
Che oggi ci sia poco da ridere è certamente vero, ma una cosa è ormai scientificamente certa: ridere potenzia l’attività respiratoria, elimina l’acido lattico, libera sostanze antidolorifiche naturali ed esalta il sistema immunitario, permettendo il raggiungimento di uno stato di relax e tranquillità.
Dunque ridere aiuta a stare meglio.
Il percorso formativo è mirato all’apprendimento di tecniche ed esercizi che aiutino a riacquistare la capacità naturale di ridere di se stessi e con gli altri (con amici, in coppia, in famiglia, nel lavoro, ecc.) al fine di migliorare il proprio benessere psico-fisico, prevenire o ridurre le emozioni negative, l’ansia e lo stress.
Il work-shop si prefigge, infine di fornire gli elementi di base per l’impiego della tecnica della Terapia della Risata e sarà suddiviso in una parte teorica e una di laboratorio.

Destinatari:
Il Corso è rivolto a chiunque voglia aggiungere più allegria e positività alla propria vita riscoprendo il piacere di ridere e i benefici del buonumore. In particolare a professionisti che operano nei settori socio-sanitario, nelle scuole di ogni ordine e grado per sviluppare e stimolare la creatività, prevenire il disagio giovanile, nonché come supporto per gli insegnanti. e a tutti coloro che lavorano a contatto con il pubblico.
Possono essere organizzati anche corsi di formazione per promuovere la comicoterapia presso ospedali, strutture sanitarie, centri di recupero ecc.
Struttura e Calendario del Corso:
Il Corso della durata complessiva di 8 ore si svolgerà nella data: 9 maggio 2009
Le lezioni si terranno dalle ore 9.00 alle ore 13.00 e dalle ore 14.00 alle ore 18.0
Ore 13.00 PRANZO DEL BUONUMORE, momento di convivialità da considerarsi parte integrante del percorso.

Argomenti:
- Gelotologia;
- Il potere analgesico del buonumore e qualità della vita;
- Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia della Risata: aspetti scientifici e potenzialità terapeutiche del buonumore;
- Ridere delle proprie paure, al fine di vincerle;
- Il potere dell’autoironia e sdrammatizzazione;
- Alimentazione e tono dell’umore: il buonumore vien mangiando;
- L’uso della Cromoterapia, Aromaterapia, Musicoterapica unite alla Comicoterapia;

Laboratori:
- Tecniche ed esercizi di Terapia della Risata;
- Esercizi di relazione, ascolto e fiducia;

Materiale didattico:
Ad ogni corsista verrà consegnata una cartella contenente il programma dettagliato, questionari, fogli, penna, riviste e materiale edito a stampa, e quant’altro l’organizzazione riterrà necessario.

Occorrente
Abbigliamento comodo
Indumenti estrosi e colorati (recuperati da vecchi bauli) ed accessori: parrucche, copricapo, nasi rossi e trucchi colorati (tipo quelli che si usano a carnevale) per entrare di più nel clima.
Si può arrivare direttamente vestiti oppure con abiti normali e cambiarsi in sede.

Attestato di partecipazione:
Al termine del Corso verrà rilasciato un regolare attestato di frequenza.

Modalità e termine di iscrizione:
L’iscrizione avviene inviando la richiesta a percorsi@palestradelleemozioni.it

Numero partecipanti:
Il numero minimo di partecipanti è di 12 persone fino ad un massimo di 25.

Docenti:
Il Corso sarà tenuto dai Docenti dell’Accademia della Risata, professionisti esperti in Psicologia Clinica, Psicoterapia, Gelotologia, Psicologia del Lavoro, Comunicazione e Marketing, Eno-Gastronomia e Organizzazione di Eventi.
Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Sono necessari tappetini o plaid per gli esercizi a terra.


CHE COS’È IL PRANZO DEL BUONUMORE ?

“il Pranzo del Buonumore” è un’ occasione per conoscere ed approfondire un aspetto interessante e forse poco conosciuto del cibo; la capacità di stimolare il Buonumore.
Il menù proposto, preparato con la guida di Daniela Storoni consulente gastronomico e socio fondatore dell’Accademia della Risata conterrà ingredienti che per la loro composizione biochimica stimolano il rilascio di sostanze capaci di aumentare il tono dell’ umore.

Non sarà una lezione di chimica, ma durante il pranzo o la cena in un clima assolutamente rilassante e divertente, l’umore dei partecipanti verrà stimolato con conversazioni, giochi e musica sull’argomento, con lo scopo di allentare le tensioni e lo stress quotidiano, nonché fornire uno strumento in più che aiuti a comprendere che il nostro benessere psicofisico dipende anche da ciò che mangiamo.

La Filosofia dell’Associazione Accademia della Risata nel proporre questo momento conviviale del Buonumore è proprio questa , aiutare a ritrovare il piacere ed il divertimento di sederci a tavola con persone diverse e condividere la gioia di scoprire che “il sorriso vien mangiando” e che soprattutto mangiare sano non significa privarsi del gusto e delle eccellenze della buona tavola e del buon vino.

www.accademiadellarisata.it
L’Accademia collabora con l’Associazione “Clown One Italia” Onlus – progetto di aiuto umanitario nel mondo, affiliato al Gesundheit Institute, diretto dal Dott. Patch Adams.